К чему снятся вши: значение сна

Головная вошь — крошечное насекомое длиной всего два-три миллиметра. Она не умеет ни прыгать, ни летать и переходит от человека к человеку только при близком контакте, поэтому вши так часто встречаются у детей в садах и школах. Яйца вшей, гниды, приклеиваются к волосам так прочно, что их приходится вычёсывать частым гребнем. Вшивость не связана с неряшливостью: заразиться может любой.

Сон о вшах вызывает отвращение. Но в народной традиции у него неожиданное толкование: вши — к деньгам. Чем больше вшей, тем больше прибыль, — так говорят многие старые сонники. Психологи же видят во вшах образ навязчивых мыслей и мелких тревог, которые «копошатся» в голове.

Поэтому во снах вши чаще всего означают деньги и прибыль (по народной традиции), а также навязчивые мысли, мелкие заботы и людей, которые «пользуются» вами. Давить вшей — к получению денег или избавлению от проблем, а вычесать значит решить мелкие вопросы. А вши у ребёнка во сне говорят о родительских заботах и тревоге, а не о болезни. Разберём главные сюжеты подробно, с примерами.

Народные сонники единодушны: вши — к деньгам. Особенно если их много и вы их давите. Это одно из самых известных «перевёрнутых» толкований, когда неприятный образ обещает приятное.

Психологи предлагают другой взгляд. Вши живут в волосах, у самой головы, там, где мысли. Поэтому сон о них часто приходит, когда вас одолевают мелкие тревоги: мысли, которые «зудят» и не дают покоя. Второй смысл — люди-паразиты: кто-то пользуется вашим временем, деньгами или добротой.

Пример: Мужчине, который полгода ждёт возврата долга от бывшего партнёра по бизнесу, снится, что он вычёсывает из волос множество вшей и давит их. Через две недели партнёр неожиданно переводит всю сумму. Народные сонники толкуют такой сон как деньги, а психологи — как избавление от навязчивой тревоги.

Сонник Миллера связывает вшей с тревогами.

Сонник Ванги видит в них деньги.

Сонник Артемидора связывает небольшое число вшей на теле или одежде с избавлением от забот, а большое число с долгой болезнью, пленом или большой бедностью.

Подход Юнга видит во вшах беспокойство, недовольство и чувство загрязнённости, а также призыв заметить мелкие, но важные детали.

Подход Адлера читает вшей как стресс от мелких назойливых проблем и сигнал обратить внимание на детали, которые мешают спокойствию.

Вши на голове — навязчивые мысли или, по народной традиции, прибыль.

Голова чешется — тревога, которая не отпускает.

Найти одну вошь — небольшие деньги или мелкая забота.

Вши в длинных волосах — запутанные мысли.

Много вшей — по народным сонникам, большие деньги.

Кишат — множество мелких забот.

Вы спокойны — прибыль.

Вам противно — тревога.

Гниды — начало будущих проблем или будущих доходов.

Вычёсывать гниды — предусмотрительность.

Много гнид — заботы, которые лучше решить заранее.

Давить вшей — по народной традиции, к деньгам.

Давить много — большая прибыль.

Давить с удовольствием — избавление от проблем.

Вши не давятся — проблема требует терпения.

Пример: Женщине снится, что она сидит у окна и давит вшей, вычёсанных из волос. Через неделю ей неожиданно возвращают налоговый вычет, о котором она забыла.

Сонники толкуют такой сон как неожиданную прибыль.

Вычёсывать — наведение порядка в мыслях, решение мелких вопросов.

Частым гребнем — тщательность.

Вычесать всех — полное избавление от тревог.

Выводить вшей — решение проблемы.

Специальным средством — помощь со стороны.

Стричь волосы, чтобы избавиться — радикальное решение.

Вши не выводятся — затянувшаяся проблема.

Пример: Девушке снится, что она моет голову специальным шампунем, и вши исчезают. Наяву она наконец удаляет из друзей знакомую, которая постоянно распускала о ней сплетни.

Сонники толкуют такой сон как избавление от неприятного окружения.

Вши падают — избавление от тревог или деньги, которые придут сами.

Сыплются — много мелких поступлений.

Вши у ребёнка — родительская тревога, заботы о нём. Это не предсказание болезни.

Вычёсывать ребёнку — забота и защита.

Вывести — вы справитесь с проблемой. Если наяву ребёнок чешет голову, просто проверьте: головные вши легко лечатся средствами из аптеки.

Пример: Маме первоклассницы снится, что у дочери в волосах полно вшей, и она всю ночь их вычёсывает. Наяву дочь пошла в школу и жалуется, что её дразнят.

Психологи видят в этом тревогу за ребёнка в новом коллективе. Мама идёт поговорить с учительницей, и ситуация налаживается.

Вши у дочери — заботы о ней, тревога за её окружение.

У сына — беспокойство о его делах.

Взрослый ребёнок — его финансовые или личные вопросы.

Вши у мужа — его проблемы или его доходы.

У подруги — её трудности, в которые вас могут втянуть.

У незнакомца — чужие проблемы.

Вши перешли к вам — чужие заботы стали вашими.

Пример: Женщине снится, что у её подруги вши и они переползают на неё. Наяву подруга постоянно просит в долг и не возвращает.

Сонники толкуют такой сон как предупреждение о человеке, который пользуется вашей добротой.

Вши на теле — неприятные люди рядом, мелкие тревоги.

На одежде — сплетни.

Стряхнуть — вы избавитесь от неприятного окружения.

«Проверка на вшивость». Испытание человека на честность и стойкость.

«Вшивый интеллигент». Пренебрежительно о человеке.

«Вшивый о бане, а голый о рубахе». Каждый говорит о том, чего ему не хватает.

Приметы. В народе считалось, что вши во сне сулят деньги, а давить их — к прибыли.

1. 01Сколько их было? Много — по традиции к деньгам.
2. 02Где они были? На голове, на ребёнке, на одежде.
3. 03Что вы делали? Давили, вычёсывали.
4. 04Удалось ли избавиться? Да — вы справитесь.
5. 05Что вы чувствовали? Отвращение говорит о тревоге, спокойствие о прибыли.

Во многих семьях до сих пор считают, что вши заводятся у неряшливых людей. Это миф. Медики и санитарные службы разных стран подчёркивают: головным вшам безразлично, насколько чистые у человека волосы. Они одинаково хорошо живут и на только что вымытой голове, и на немытой. Заразиться может любой — ребёнок из самой аккуратной семьи, учительница, бабушка, которая обнимала внука.

Но культурная связь «вши — значит грязнуля» очень сильна. Поэтому сон о вшах часто вызывает не столько брезгливость, сколько жгучий стыд: «а вдруг кто-то увидит», «что обо мне подумают». Такой сон нередко снится, когда человек боится, что откроется что-то, за что ему неловко: ошибка, долг, неудача, семейная тайна.

Американский психолог Джун Тэнгни много лет изучала разницу между стыдом и виной. По её данным, это разные переживания. Вина звучит как «я поступил плохо», и она часто подталкивает исправить ситуацию: извиниться, загладить. Стыд звучит как «я плохой», и он заставляет прятаться, скрываться, избегать людей. Исследования Тэнгни показали, что склонность к стыду чаще связана с тревогой и подавленностью, чем склонность к вине.

Если после сна о вшах вам хочется спрятаться и никому о нём не рассказывать, обратите внимание: возможно, наяву есть что-то, за что вы стыдите себя слишком сильно. Полезно переформулировать «я плохой» в «я сделал ошибку»: с ошибкой можно что-то сделать, а со «мной плохим» нельзя.

Начнём со спокойных фактов. Вши не прыгают и не летают. Они переползают с головы на голову при близком контакте, а дети постоянно соприкасаются головами в играх, на тихом часе, в обнимку. Поэтому вши у детей — обычное дело в любой стране и в любой семье. Это не признак плохого ухода. Средства от вшей продаются в аптеках, а при сомнениях можно обратиться к педиатру.

Английский педиатр и психоаналитик Дональд Винникотт ещё в середине XX века ввёл понятие «достаточно хорошей матери». По его мысли, ребёнку не нужна идеальная мать, которая всё предусмотрит и никогда не ошибётся. Ему нужна мать, которая в целом заботится, откликается на его потребности и исправляет то, что пошло не так. Более того, небольшие несовершенства родителей, по Винникотту, даже помогают ребёнку постепенно учиться самостоятельности.

Сон о вшах у ребёнка редко говорит о самих вшах. Чаще он отражает родительскую тревогу: справляюсь ли я, достаточно ли внимательна, не упускаю ли чего-то важного. Если такой сон приснился, вспомните о «достаточно хорошей матери» и спросите себя: не требую ли я от себя невозможного?

Вши живут в волосах, у самой головы, и психологи часто видят в снах о них образ мыслей, которые «копошатся» и не дают покоя. Это могут быть не только обычные тревоги, но и странные, неприятные, иногда пугающие мысли, которые приходят непрошено. «А вдруг я сделаю что-то ужасное?», «А вдруг я не выключила утюг?», «А вдруг с ребёнком что-то случится?».

Многие люди очень пугаются таких мыслей и думают, что с ними что-то не так. В 1978 году британские психологи Стэнли Рахман и Падмал де Силва провели исследование, которое стало классическим. Они опросили обычных людей без психических расстройств и выяснили, что большинство из них время от времени испытывают непрошеные навязчивые мысли — по содержанию очень похожие на мысли людей с неврозом навязчивых состояний. Разница была не в самих мыслях, а в том, как люди к ним относились. Здоровые участники легко отмахивались от них, а те, кто страдал расстройством, воспринимали их как опасные и пытались с ними бороться.

Это важный вывод: сама по себе неприятная мысль — не признак болезни и не тайное желание. Это побочный продукт работы мозга, который постоянно что-то «перебирает».

Поэтому сон о вшах в голове можно понимать как образ таких «копошащихся» мыслей. Если они приходят время от времени, это нормально. Если же навязчивые мысли занимают много времени, вызывают сильную тревогу и заставляют совершать ритуалы (многократно проверять, мыть руки, пересчитывать), стоит обратиться к психологу или психотерапевту. Это хорошо поддаётся лечению.

В 1863 году Фёдор Достоевский в «Зимних заметках о летних впечатлениях» написал: «Попробуйте задать себе задачу: не вспоминать о белом медведе, и увидите, что он, проклятый, будет поминутно припоминаться». Больше чем через сто лет американский психолог Дэниел Вегнер проверил это наблюдение в эксперименте.

В 1987 году Вегнер попросил участников в течение нескольких минут думать о чём угодно, но только не о белом медведе, а каждый раз, когда медведь всё-таки вспомнится, звонить в колокольчик. Колокольчик звенел снова и снова. Более того, когда потом участникам разрешали думать о медведе, он вспоминался у них чаще, чем у тех, кому с самого начала ничего не запрещали. Вегнер назвал это эффектом рикошета: подавленная мысль возвращается с удвоенной силой.

Позже Вегнер и его коллеги проверили, что происходит со снами. В 2004 году они опубликовали исследование, в котором участников просили перед сном не думать о конкретном человеке. Оказалось, что именно этот человек потом чаще снился. Подавленная днём мысль «рикошетом» возвращалась ночью.

Это объясняет многие сны о вшах. Если днём вы изо всех сил стараетесь не думать о неприятном (о долгах, о ссоре, о тревожном диагнозе), эти мысли могут вернуться ночью в образе вшей, которых невозможно вычесать. Чем сильнее борьба, тем настойчивее «вши». Поэтому с навязчивыми мыслями лучше не бороться силой, а учиться относиться к ним спокойнее. Об этом — в упражнениях ниже.

Одно из самых неожиданных толкований в народных сонниках: вши снятся к деньгам, а чем их больше, тем больше прибыль. Многих это удивляет — как может такое неприятное обещать что-то хорошее?

Дело в том, что во многих традициях толкования снов есть принцип «наоборот». Неприятный сон может толковаться к хорошему, а слишком радостный, наоборот, к огорчению. Так, во многих народных сонниках смерть во сне означает долгую жизнь, слёзы обещают радость, а грязь деньги. Этот принцип встречается в разных культурах и эпохах. Точное происхождение приметы о вшах неизвестно, и выдумывать для неё объяснения мы не будем.

Интересно, что и Зигмунд Фрейд в «Толковании сновидений» писал, что во сне вещь может обозначать свою противоположность. Сон не знает слова «нет» и легко заменяет одно другим. Правда, Фрейд не предлагал механически переворачивать каждое значение. Он считал, что понять сон можно только через ассоциации самого человека.

Психологи сегодня советуют похожее: смотреть не столько на предмет во сне, сколько на чувства, которые он вызвал. Если сон о вшах оставил спокойное или даже весёлое ощущение, народное «к деньгам» может оказаться приятным совпадением. Если же он вызвал стыд, отвращение или тревогу, полезнее разобраться, с чем эти чувства связаны наяву.

Идея метода — не запрещать себе тревожиться, а назначить для этого время. В исследовании Борковца и его коллег участники каждый день выделяли полчаса на беспокойство в одном и том же месте. В остальное время, заметив тревожную мысль, они откладывали её до этого «часа беспокойства». У тех, кто так делал, уровень тревоги заметно снизился.

Вот как попробовать.

1. Выберите время и место

   15–30 минут в день, например в 18:00 за кухонным столом. Только не перед сном и не в постели.

2. Днём замечайте тревожные мысли

   Когда приходит беспокойство, не гоните его, а скажите себе: «Подумаю об этом в шесть».

3. Записывайте коротко

   Одно-два слова в заметках телефона, чтобы не забыть.

4. В назначенное время

   Садитесь и беспокойтесь о записанном всерьёз. Можно думать, писать, искать решения.

5. Когда время вышло

   Заканчивайте, даже если мысли ещё есть. Остальное — на завтра.

Многие с удивлением обнаруживают, что к назначенному времени половина тревог уже не кажется важной. А мысли, которые днём получили «своё время», реже приходят ночью — и в сны тоже.

Американский психолог Стивен Хейс создал направление психотерапии, которое называется терапией принятия и ответственности. Один из её главных принципов — не бороться с неприятными мыслями, а учиться смотреть на них со стороны. Мысль всего лишь мысль, а не правда и не приказ. Для этого в терапии используют простое упражнение «Листья на ручье».

1. Сядьте удобно и закройте глаза

   Сделайте несколько медленных вдохов.

2. Представьте ручей

   Неширокий, спокойный, с прозрачной водой. По нему медленно плывут осенние листья.

3. Замечайте мысли

   Каждый раз, когда в голове появляется мысль (о делах, тревоге, о самом упражнении), мысленно положите её на лист.

4. Смотрите, как лист уплывает

   Не толкайте его и не удерживайте. Он плывёт в своём темпе.

5. Если «застряли» в мысли

   Просто заметьте это и мягко вернитесь к ручью. Это нормально, так бывает у всех.

Упражнение занимает пять–десять минут. Его можно делать днём, когда тревога нарастает, или вечером, за час до сна. Цель — не избавиться от мыслей, а перестать за них цепляться. Многие замечают, что после такой практики мысли перестают «копошиться» и меньше беспокоят ночью.

Многие страхи, которые отражаются в снах о вшах, связаны с тем, что «все узнают», «все осудят», «меня отвергнут». Проверить их можно так.

1. Сформулируйте страх

   Конкретно и проверяемо. Например: «Если я скажу коллегам, что не справляюсь с проектом, они решат, что я некомпетентен».

2. Оцените, насколько вы в это верите

   От 0 до 100.

3. Придумайте небольшой эксперимент

   Например, рассказать о трудностях одному коллеге, которому вы доверяете, и попросить совета.

4. Запишите, что, по-вашему, произойдёт

   Как он отреагирует, что скажет.

5. Проведите эксперимент

6. Сравните ожидание с результатом

   Что произошло на самом деле? Насколько вы теперь верите в свой страх?

Чаще всего реальность оказывается мягче, чем ожидания. Коллега не осуждает, а предлагает помощь. Подруга, которой вы признались в ошибке, рассказывает о своей. Страх, проверенный на практике, обычно теряет силу — а вместе с ним уходят и сны, где вы безуспешно пытаетесь скрыть «вшей».