К чему снится лошадь: значение сна

Люди приручили лошадь несколько тысяч лет назад в степях Евразии, и это изменило историю: на лошадях пахали землю, перевозили грузы, воевали, отправляли почту. Слово «лошадиная сила» до сих пор служит единицей мощности двигателя. Лошадь может дремать стоя: у неё есть особый механизм, который «запирает» суставы ног, а её глаза расположены по бокам головы, поэтому она видит почти всё вокруг себя.

В русских сказках конь — верный помощник героя: Сивка-Бурка является по зову, Конёк-Горбунок помогает Ивану добыть Жар-птицу. Подкову над дверью вешали на счастье, а «конь» на крыше избы, резной конёк, оберегал дом.

Поэтому во снах лошадь чаще всего означает силу, свободу, движение вперёд, трудолюбие и жизненную энергию. Уверенная скачка верхом говорит об успехе и контроле над ситуацией, красивая ухоженная лошадь обещает удачу, жеребёнок означает новое начинание. А упасть с лошади, больная или убегающая лошадь говорят о потере контроля, усталости или упущенных возможностях. Разберём главные сюжеты подробно, с примерами.

Лошадь — сильное и быстрое животное, которое человек научился направлять. Поэтому сон о ней часто говорит о вашей энергии и умении ею управлять. Всадник и лошадь символизируют разум и инстинкты: насколько вы держите поводья, насколько слушаетесь своих желаний.

Второй смысл: свобода. Мчаться галопом по полю — образ вольной жизни, без рамок и ограничений.

Третий смысл: труд. Рабочая лошадь — символ упорства и выносливости, а иногда и перегрузки: «работать как лошадь».

Пример: Женщине, которая недавно открыла свою студию йоги, снится, что она скачет на сильной гнедой лошади по зелёному полю, и ветер бьёт в лицо. Через три месяца студия выходит на окупаемость. Сонники толкуют такой сон как успешное движение вперёд и уверенность в своих силах.

Сонник Миллера связывает лошадь с успехом.

Сонник Ванги видит в ней перемены.

Сонник Фрейда связывает лошадь с силой, стремлением и уверенностью в седле, а упавшую лошадь с неудачами и проблемами в жизни.

Подход Юнга видит в лошади силу, свободу и динамику внутренней энергии, а также стремление к независимости и самовыражению.

Подход Адлера читает лошадь как образ силы, свободы и движения вперёд, как отражение решимости и стремления к успеху.

Сонник Чжоу-гуна чаще видит в лошади добрый знак, связанный с должностью и везением хозяина, но называет и возможную потерю должности.

Ехать верхом — контроль над ситуацией, успех.

Уверенно — вы управляете своей жизнью.

Галопом — быстрые перемены.

Шагом — спокойное продвижение.

Без седла — смелость, риск, доверие инстинктам.

Ехать вдвоём на одной лошади — общее дело, союз.

Лошадь не слушается — эмоции выходят из-под контроля.

Упасть с лошади — потеря контроля, неудача из-за спешки.

Удержаться — вы справитесь.

Снова сесть в седло — упорство, вы не сдаётесь.

Лошадь сбросила — обстоятельства оказались сильнее.

Пример: Мужчине снится, что лошадь резко встаёт на дыбы и сбрасывает его, но он сразу встаёт и снова садится в седло. Наяву его стартап не прошёл первый раунд инвестиций. Через полгода он получает финансирование от другого фонда.

Сонники толкуют такой сон как неудачу, после которой важно не сдаваться.

Белая лошадь — удача, чистые намерения, добрые вести.

Белый конь — по народной традиции, к свадьбе или к важному событию.

Скакать на белой лошади — успех, признание.

Белая лошадь приходит к вам — неожиданная удача.

Конь — мужская сила, энергия, решительность.

Жеребец — страсть, необузданность.

Боевой конь — борьба, соперничество.

Конь у девушки во сне — по народной традиции, к жениху.

Табун — свобода, сила коллектива, много энергии.

Табун скачет — бурные события.

Вы среди табуна — вас подхватывает общее движение.

Лошадь скачет — быстрые перемены.

Бежит к вам — новости, возможности.

Убегает — упущенный шанс.

Поймать убежавшую лошадь — вы вернёте контроль.

Пример: Девушке снится, что её лошадь отвязывается и убегает в поле, а она бежит следом и не может догнать. Наяву она не успела подать заявку на грант, о котором давно мечтала.

Сонники толкуют такой сон как упущенный шанс и советуют следить за сроками.

Красивая лошадь — удача, благополучие.

Гладить — доверие, дружба.

Кормить — вы вкладываетесь в дело.

Чистить лошадь — забота о том, что приносит пользу.

Расчёсывать гриву — внимание к деталям.

Кусает — неожиданная обида от того, на кого вы полагались.

Лягается — сопротивление, неприятности на работе.

Увернуться — вы избежите конфликта.

Жеребёнок — новое начинание, молодые силы.

Родился жеребёнок — рождение идеи или дела.

Играет — радость.

Кормить — вы растите своё дело.

Пример: Мужчине снится, что у кобылы в его конюшне родился жеребёнок и сразу встал на ноги. Наяву он запускает небольшое производство мебели. Через месяц первые заказы уже в работе.

Сонники толкуют такой сон как успешное начало.

Лошадь в упряжке — тяжёлая работа, обязанности.

Телега с грузом — ответственность.

Сани — по народной традиции, к дороге.

Лошадь тянет из последних сил — перегрузка.

Пример: Женщине снится, что она тянет за собой телегу вместе с уставшей лошадью, а на телеге сидят родственники. Наяву она одна ухаживает за пожилыми родителями, работает и помогает сестре с детьми.

Психологи видят в этом сне перегрузку и советуют распределить обязанности.

Больная лошадь — усталость, нехватка сил.

Мёртвая — конец этапа, потеря опоры.

Худая — истощение. Если сны о больной лошади повторяются, психологи советуют обратить внимание на собственную усталость.

Найти подкову — удача.

Повесить над дверью — защита дома.

Потерять подкову — небольшая неудача.

«Работать как лошадь». Много и тяжело трудиться.

«Тёмная лошадка». Неизвестный человек, от которого неясно, чего ждать.

«Дарёному коню в зубы не смотрят». Подарки не оценивают.

«Конь о четырёх ногах, и тот спотыкается». Ошибиться может каждый.

Приметы. Наяву подкову вешали над дверью на счастье, а резной конёк на крыше считался оберегом дома.

1. 01Какого цвета? Белая — к удаче.
2. 02Вы ехали верхом? Да — контроль.
3. 03Как она себя вела? Слушалась или убегала.
4. 04В каком она состоянии? Здоровая или больная.
5. 05Что вы чувствовали? Свободу или страх.

Платон: колесница души. Древнегреческий философ в диалоге «Федр», написанном в IV веке до нашей эры, сравнил человеческую душу с колесницей, запряжённой двумя крылатыми конями. Один конь — прекрасный, послушный, стремящийся ввысь; другой своевольный, тянущий вниз, к удовольствиям. Возничий (разум) должен управлять обоими и вести колесницу к истине. По Платону, разум может и должен быть главным, но это требует постоянного усилия: «тёмный» конь всё время рвётся в сторону.

Фрейд: всадник, который едет туда, куда хочет лошадь. Основатель психоанализа Зигмунд Фрейд в 1923 году в работе «Я и Оно» снова обратился к этому образу. Он сравнил сознательное «Я» со всадником, а «Оно» (бессознательные влечения) с лошадью. Но добавил важную деталь: всадник должен сдерживать лошадь, которая гораздо сильнее его, и часто ему не остаётся ничего иного, как вести её туда, куда она сама хочет идти. Получается, что разум часто лишь делает вид, что управляет, а на деле следует за сильными желаниями.

Хайдт: слон и погонщик. Американский психолог Джонатан Хайдт предложил похожую, но более современную метафору. Он сравнил быстрые, автоматические, эмоциональные процессы в психике с огромным слоном, а сознательное рассуждение — с маленьким погонщиком на его спине. Погонщик может давать советы и планировать, но если слон чего-то сильно захочет или испугается, он пойдёт своей дорогой. Хайдт опирался на множество исследований, показывающих, что многие наши решения принимаются быстро и автоматически, а разум потом лишь объясняет их. Его вывод: не надо пытаться победить «слона» силой. Лучше его понимать, тренировать и договариваться с ним.

Что это значит для снов о лошади. Сон о том, как вы уверенно управляете конём, похож на платоновскую колесницу: вы чувствуете, что разум и желания действуют согласованно. Сон о лошади, которая понесла и не слушается поводьев, напоминает фрейдовского всадника: сильные чувства и желания сейчас ведут вас туда, куда сознательно вы не собирались. А сон, в котором вы спокойно едете, отпустив поводья, и лошадь сама находит дорогу, может говорить о доверии к себе, к своей интуиции и привычкам, о которых писал Хайдт. Полезный вопрос: кто в моём сне управлял — я или лошадь? И как это похоже на мою жизнь сейчас?

«Тёмной лошадкой» называют человека, о котором мало что известно, но который может неожиданно победить. Выражение пришло с ипподромов. Его появление обычно связывают с британским романом XIX века, где на скачках неожиданно побеждает никому не известная «тёмная лошадь». Сон о незнакомой лошади, которая вдруг вырывается вперёд, часто толкуют как неожиданную удачу. А психологи объясняют, почему такие сюжеты нам так приятны.

Американские психологи провели серию исследований о том, почему люди любят «аутсайдеров». Участникам рассказывали о спортивных соревнованиях, где одна команда была явным фаворитом, а другая — слабее. Большинство участников начинали болеть за слабую команду, даже если ничего о ней не знали. Причём чем меньше были шансы аутсайдера, тем сильнее ему сочувствовали. Исследователи предположили, что дело в ощущении справедливости и в том, что неожиданная победа слабого вызывает особенно сильные эмоции.

Другие американские исследователи обнаружили, что этот эффект работает и в повседневной жизни. Покупатели охотнее выбирали товары компаний, которые рассказывали о себе историю «тёмной лошадки»: начинали с малого, без денег и связей, но упорно шли к цели. Особенно сильно такие истории привлекали людей, которые и себя считали «аутсайдерами», пробивающими дорогу сами.

Поэтому сон о тёмной лошадке, которая обгоняет фаворитов, может говорить о вашей надежде на то, что вас недооценивают и вы ещё всех удивите. Это хорошая, поддерживающая мысль. Но стоит помнить: в жизни аутсайдер побеждает не по волшебству, а благодаря упорству. Сон может стать напоминанием продолжать «скакать», даже если пока никто на вас не ставит.

Сон о лошади, которая тянет тяжёлую телегу, пашет поле или выбивается из сил в упряжке, часто снится тем, кто много работает. Выражение «работать как лошадь» звучит и как похвала, и как тревожный сигнал. Психологи показали, что за внешне похожей картиной (человек много работает) могут скрываться две совсем разные вещи.

Нидерландские психологи много лет изучают отношение людей к работе. В одном из исследований они сравнили трудоголизм, увлечённость работой и выгорание.

• Трудоголизм — это когда человек работает чрезмерно много и при этом чувствует внутреннее принуждение: не может остановиться, думает о работе даже на отдыхе, испытывает вину и тревогу, если не работает. Им движет не радость, а внутреннее «надо».
• Увлечённость — это когда человек полон энергии, считает свою работу важной и с удовольствием погружается в неё. Он тоже может много работать, но при этом умеет отключаться и отдыхать.

Исследование показало, что эти два состояния ведут к разным последствиям. Трудоголизм был связан с выгоранием, худшим самочувствием, конфликтами между работой и семьёй. Увлечённость, наоборот, была связана с хорошим самочувствием и удовлетворённостью. Иначе говоря, вредно не столько количество работы, сколько её «двигатель»: работать из страха и принуждения и работать из интереса — совсем не одно и то же.

Поэтому сон о рабочей лошади стоит рассмотреть внимательнее. Лошадь в упряжке бодро тянет телегу по хорошей дороге: образ увлечённости, когда силы есть и работа идёт. Измученная лошадь, которую погоняют кнутом и которая падает под тяжестью груза, — образ трудоголизма и истощения. Спросите себя: могу ли я спокойно отдыхать без чувства вины? Если нет, возможно, ваша «упряжка» стала слишком тяжёлой. Если усталость не проходит даже после отдыха, нарушен сон и пропадает интерес к жизни, стоит обратиться к врачу или психологу.

Наездники говорят: если упал с лошади, нужно как можно скорее снова сесть в седло, иначе страх закрепится. Сон о падении с лошади часто снится после неудачи — проваленного экзамена, неудачного проекта, расставания. И обычно считается, что неудачи учат лучше, чем успехи. Но исследования показывают, что это не так просто.

Американские психологи провели серию экспериментов. Участники отвечали на вопросы с двумя вариантами ответа (например, какой из двух древних знаков означает определённое животное). После каждого ответа одни узнавали, что ответили правильно, а другие — что ошиблись. С точки зрения информации это одно и то же: зная, что вариант А неверен, можно сразу понять, что верен вариант Б. Потом участников проверяли снова.

Оказалось, что после сообщений об успехе люди запоминали правильные ответы лучше, чем после сообщений о неудаче. Неудача учила хуже. Исследователи объяснили это тем, что неудача бьёт по самооценке. Человеку неприятно о ней думать, и он отворачивается от информации, вместо того чтобы её обдумать. Интересно, что когда участники наблюдали за чужими неудачами, они учились на них вполне хорошо: чужая ошибка не задевает самолюбие.

Отсюда несколько практических выводов:

1. Посмотрите на свою неудачу со стороны

   Представьте, что это случилось с другом. Что бы вы ему посоветовали? Чему бы он мог научиться? Так легче думать об ошибке без боли.

2. Отделите себя от ошибки

   «Я упал с лошади» — это событие, а не приговор. Вместо «я неудачник» скажите себе: «Я совершил ошибку, из которой можно что-то вынести».

3. Запишите один урок

   Не десять, не «всё было неправильно», а один конкретный вывод: что сделать иначе в следующий раз.

4. Сядьте в седло, когда немного успокоитесь

   Не обязательно сразу — но не откладывайте надолго. Чем дольше избегаешь, тем страшнее возвращаться.

Сон о падении с лошади — не предсказание новых провалов, а отражение пережитого или ожидаемого. Если вы смогли во сне подняться и снова сесть на лошадь, это хороший знак готовности продолжать.

Британские исследователи показывали домашним лошадям большие фотографии незнакомых людей. На одних фото человек улыбался, на других — злился. Когда лошади видели злое лицо, они чаще смотрели на него левым глазом. У многих животных информация от левого глаза обрабатывается в основном правым полушарием мозга, которое активнее участвует в реакции на угрозу. Кроме того, при виде злого лица у лошадей быстрее учащался пульс. Это было одно из первых доказательств того, что лошади различают выражения человеческих лиц.

Позже та же команда пошла дальше. Лошадям показывали фотографию человека — то сердитого, то радостного. А через несколько часов к ним подходил этот самый человек, уже с нейтральным, спокойным лицом. Лошади, которые раньше видели его фото со злым выражением, вели себя настороженнее: чаще смотрели на него так же, как смотрят на источник угрозы. Получается, лошади не только распознают выражение лица, но и запоминают его и связывают с конкретным человеком.

Что это значит для снов? Сон о лошади, которая доверчиво тянется к вам, берёт корм с руки и даёт себя гладить, может отражать ваше спокойное, открытое состояние — то, которое и наяву располагает к вам людей и животных. А сон о лошади, которая пугается, шарахается, лягается или кусается, может говорить о вашем собственном напряжении: возможно, вы сейчас «несёте» злость или тревогу, и окружающие это чувствуют. Полезный вопрос после такого сна: с каким лицом я сейчас прихожу к близким?

Многие знают, что лошади спят стоя. Это правда, но только наполовину. И вторая половина этой истории неожиданно важна для понимания снов об уставших, больных и падающих лошадях.

У лошадей есть особое устройство связок и сухожилий в ногах, которое позволяет им стоять, почти не напрягая мышц. Благодаря этому лошадь может дремать стоя, сохраняя возможность быстро убежать от хищника. Но для глубокого сна, во время которого мышцы расслабляются полностью, этого недостаточно. Во время так называемого быстрого сна мышцы тела почти полностью «отключаются», и стоя лошадь просто упадёт. Поэтому, чтобы полноценно выспаться, лошади нужно лечь — пусть даже ненадолго.

А ложится лошадь, только когда чувствует себя в безопасности. В табуне часто одни лошади лежат, а другие стоят рядом, словно охраняя их. Если лошадь живёт в тесном деннике, ей больно ложиться и вставать, её беспокоят, или она просто не чувствует себя спокойно в новом месте, она может перестать ложиться. Немецкие ветеринарные исследователи описали, к чему это приводит: такие лошади накапливают нехватку глубокого сна и время от времени буквально падают от сонливости — колени подгибаются, лошадь может споткнуться или упасть, а иногда и пораниться. Владельцы нередко принимают это за болезнь, хотя причина в недосыпе. Когда лошади создают условия, в которых она чувствует себя спокойно и может лечь, эпизоды обычно становятся реже.

Для толкования снов вывод важный. Уставшая, падающая лошадь во сне может говорить не только о перегрузке, но и о том, что вам негде по-настоящему «лечь»: отдохнуть, расслабиться, почувствовать себя в безопасности. Можно много часов проводить в постели, но не отдыхать, если внутри постоянная настороженность. Полезный вопрос: где и с кем я могу по-настоящему расслабиться? Если таких мест и людей нет, стоит их создать — так же, как лошади нужно безопасное место, чтобы лечь.

Сон о прогулке верхом на спокойной лошади часто оставляет ощущение покоя и силы. Наяву занятия с лошадьми тоже используют для помощи людям. Иппотерапией называют лечебную верховую езду, которую проводят специалисты, а более широкое понятие (занятия с участием лошадей) включает и уход за лошадьми, и общение с ними. Вокруг этого много восторженных рассказов, поэтому стоит разобраться, что действительно известно науке.

Где доказательства есть.

• Двигательные нарушения у детей. При детском церебральном параличе и некоторых других двигательных нарушениях иппотерапию используют, потому что движения лошади при шаге похожи на движения таза человека при ходьбе. Обзоры исследований показывают, что такие занятия могут улучшать равновесие и контроль положения тела. Это одна из самых изученных областей.
• Дети с аутизмом. Американские исследователи провели одно из самых тщательных исследований на эту тему. Детей и подростков с расстройствами аутистического спектра случайным образом разделили на две группы. Одна десять недель занималась лечебной верховой ездой, другая — проводила время на конюшне без езды. У детей из первой группы родители и специалисты чаще отмечали уменьшение раздражительности и гиперактивности, а также улучшения в общении. Это хороший результат, хотя одного исследования недостаточно, чтобы делать окончательные выводы.

Где доказательств пока мало.

• Депрессия, тревога, последствия травмы. Есть небольшие исследования, в которых люди после занятий с лошадьми чувствовали себя лучше. Но часто в них мало участников, нет хорошего сравнения с другими видами помощи, и трудно понять, что именно помогло: лошадь, природа, движение, внимание специалиста или общение с группой.
• Громкие обещания. Если где-то обещают, что общение с лошадьми «излечит» серьёзное заболевание, к этому стоит относиться осторожно.

Что важно помнить. Занятия с лошадьми не заменяют лечение, назначенное врачом, но могут его дополнять. Выбирать стоит специалистов с подготовкой, а перед началом занятий посоветоваться с лечащим врачом: верховая езда противопоказана при некоторых состояниях и связана с риском падений.

И всё же многие люди просто чувствуют, что общение с лошадьми их успокаивает. Если вам часто снятся лошади и вы скучаете по ним, может быть, стоит найти конюшню и проверить, как это ощущается наяву.

Дата сна: ____________

1. Какой была лошадь?Цвет, размер, возраст (жеребёнок, взрослая, старая), состояние (здоровая, ухоженная, измученная, больная), характер (спокойная, игривая, дикая, злая).

2. Сколько было лошадей?Одна, несколько, табун.

3. Что делала лошадь?Стояла, паслась, скакала, везла груз, убегала, нападала, лежала.

4. Что делали вы?Смотрели со стороны, ехали верхом, вели под уздцы, гладили, кормили, убегали, падали.

5. Кто управлял?Вы держали поводья? Лошадь шла сама? Или вела вас туда, куда вы не хотели?

6. Куда вы двигались?Вперёд, по кругу, в незнакомое место, домой, никуда.

7. Где всё происходило?Поле, лес, город, конюшня, дорога, ипподром, незнакомое место.

8. Кто ещё был во сне?Знакомые люди, незнакомцы, другие животные.

9. Что вы чувствовали во сне?Радость, свободу, страх, усталость, восторг, тревогу, спокойствие. Отметьте самое сильное чувство.

10. С каким настроением вы проснулись?

11. Что происходило в вашей жизни накануне?Важные события, разговоры, решения, переживания последних дней.

12. На что из вашей жизни похож этот сон?Первая мысль, которая приходит в голову.

Если заполнять такие карточки несколько недель, можно заметить закономерности: в какие периоды снятся лошади, какие события предшествуют тревожным снам, а какие — радостным.

Похожие темы: корова, волки, лев.